جميع الحقوق محفوظة لدار ليلى 2022
-
الجسد لا ينسى ₪ 130.00
الترجمة العربيّة لكتاب “The Body Keeps the Score”، وهو الكتاب المركزيّ والأكثر أهمية اليوم في فهم واحدة من أصعب وأهم الظواهر في عصرنا: اضطراب ما بعد الصدمة. يُعدّ المؤلف، الطبيب النفسيّ بيسيل فان دِر كولك، أحد أفضل الباحثين في هذا المجال في العالم. وباعتباره رائدًا في هذا المجال، فهو يراجع تاريخ أبحاث ما بعد الصدمة وعلاجها خلال الأربعين عامًا الماضية، ويقدم نهجًا ثوريًا ومبتكرًا للعلاج الذي يتمحور حول الجسد.
يستعرض الكتاب تاريخ تطور هذا المجال، ويجمع بين دراسات الحالة البشريّة الرائعة والمثيرة والدراسات، السريرية الجادّة والمتعمقة. وهو يشرح بوضوح عمل الدماغ، وطريقة تسجيل الصدمة في الدماغ وتأثيرها على الجسم، ومزايا وعيوب الأساليب العلاجيّة المختلفة. يصف الكتاب العشرات من الدراسات المفيدة ويرافق العمل السريريّ للمؤلف كخبير أسّس وأدار مراكز مهمة لعلاج ضحايا الصدمات.
يتعامل فان دِر كولك مع ضحايا الصدمات المفاجئة والتعسفية – مثل ضحايا الصدمات القتالية والناجين من الحوادث وضحايا الاعتداء والاغتصاب – ومع ضحايا ما يعرف بـ “الصدمات المعقّدة” – ضحايا الأذى المستمر، خاصة في مرحلة الطفولة: الاعتداء العاطفيّ والجسديّ والجنسيّ، فضلا عن الإهمال الشديد.
يقدّم الكتاب، الذي يأتي من قلب المؤسسة الطبية، نهجًا ثوريًا لعلاج الصدمات: ليس [فقط] الأدوية النفسية، وليس [فقط] العلاج بالكلام (العلاج النفسيّ التقليديّ)، ولكن أيضًا من خلال دمج مجموعة من الطرق التي يتم التعامل معها على أنّها علاجات “بديلة”: تقنيّة EMDR، واليوغا، التأمّل والمايندفولنس، والارتجاع العصبي، والرياضة، والدراما وغيرها.
كتاب “الجسد لا ينسى: دور الدماغ والعقل والجسد في التعافي من الصدمات النفسية” يُثري سلّة أدوات المعالجين العرب في المجال النفسيّ، ويوسْع الخيارات المتاحة أمام ضحايا الصدمات، ويشكّل مصدرًا مهمًا للباحثين والطلاب. والأهمّ أنّ هذا الكتاب يخاطب عامة الناس؛ فلغته منسابة وسهلة، كما أنّ القصص الإنسانيّة التي يتضمنها، والمعرفة الطبيّة والبحثيّة الغنية التي يقدّمها، تجعل منه كتابًا رائعًا وممتعًا للقراءة. -
السماح بالرحيل ₪ 40.00
يصف هذا الكتاب الرائد والأكثر مبيعًا طريقة بسيطة وفعّالة للتخلص من التحديات، من المؤلف المشهور عالميًا، والطبيب النفسيّ والمعلّم الروحيّ: ديفيد ر. هوكينز. “السماح بالرحيل” هو دليل للمساعدة في إزالة العقبات التي نواجهها جميعًا، والتي تمنعنا من عيش حياة أكثر وعيًا، إنه حقًا كتاب يغيّر الحياة.
خلال العقود العديدة من ممارسة الدكتور ديفيد هوكينز للطب النفسيّ السريريّ، كان هدفه الأساسيّ هو البحث عن أكثر الطرق فعالية لتخفيف المعاناة الإنسانيّة. في هذا الكتاب، يشاركنا د. هوكينز بتجربته العلاجيّة والشخصيّة وبآلية التخلص من العقبات التي تحول دون السعادة والحب والفرح والنجاح والصحة في الحياة: التسليم.
يقدّم هذا الكتاب العميق للتنمية الذاتيّة خارطة طريق للتحرّر من القيود، والتخلّص من الأعباء العاطفية، والوصول لسلام داخليّ، وإطلاق العنان للإمكانات الحقيقيّة لكلّ إنسان.
هذا الكتاب هو مورد لا يقدّر بثمن لجميع المهنيين الذين يعملون في مجالات الصحة النفسيّة والعقليّة، والطبّ، والمساعدة الذاتيّة والتعافي من الإدمان والتنمية الروحيّة. -
عملية الحضور ₪ 40.00
هذا الكتاب بمثابة صديق حكيم، صوت مرافق، حميميّ ودافئ. نصّ مُنساب وواضح وملهم وذو أثر عميق في النفس. إنّ إدراك اللحظة الحالية، في عالم اليوم ذي الإيقاع السريع، يُعتبر حقلًا غير معروف بقدر كونه بوّابة مفتوحة دومًا على التحرّر الشخصيّ. حضورنا في اللحظة الحالية هو مرشدنا الموثوق نحو الاستمرار. إنّ قراءة وتطبيق الإجراءات البسيطة الموجودة في هذا الكتاب تجعل من المُمكن لأيّ شخص، في أيّ مكان، تحويل نوعية تجربة حياته من تجربة قائمة على رد الفعل ولا يُمكن السيطرة عليها، إلى مسؤولية عاطفيّة واعية. عمليّة الحضور هي رحلة مُوجّهة، ميسرة ذاتيًا نحو تحمّل المسؤولية الكاملة عن حالتنا العاطفيّة.
-
فهم الأمراض النفسيّة ₪ 40.00
لماذا تتدهوّر صحتنا النفسيّة؟ وكيف يمكننا أن نفهم ذلك؟
يُلقي هذا الكتاب نظرة هادئة وعقلانيّة ومطمئنة على الصحّة النفسيّة والعقليّة، مثل القلق والاكتئاب والإدمان، ويرتّب لنا بأسلوب ممتع ومفهوم آخر مستجدات المعرفة حولها، من منظور علم الأعصاب. مؤلّف الكتاب هو د. دين بِرنيت، عالم الأعصاب والمحاضر بمعهد الطب النفسي وعلم الأعصاب الإكلينيكي التابع لجامعة كارديف في المملكة المتحدة، صاحب الحسّ الفكاهيّ والذي يشارك في بعض عروض الكوميديا الارتجالية stand-up comedy، ومؤلّف الكتب الواسعة الانتشار والأكثر مبيعًا (“المخ السعيد” و”المخ الأبله”).
يشرح لنا الكتاب كيف يعمل المخّ، وعن العناصر المكوّنة لنشاطه و”قطعه”، والدور الجوهريّ للوصلات العصبيّة في المخّ. كما يخصّص فصلًا عن الاكتئاب وتنوّع حالاته ومسبّباته ويجيب عن التساؤلات حول مضادات الاكتئاب وآلية عملها. يتوسّع الكتاب في موضوع القلق، بإيجابياته وسلبياته، ويُدخلنا إلى دهاليز مخّ الإنسان بين “اللوزة المخيّة” و”قشرة الفص الجبهيّ” الذكيّة والمنطقيّة لنشاهد عن قرب صراعهما حول القلق، كما يتطرّق الكتاب ضمن هذا الفصل إلى نوبات الهلع واضطراب كرب ما بعد الصدمة، ويولي اهتمامًا خاصًا بالمواد الكيميائيّة العصبيّة ودورها في القلق. كذلك، يتوسّع الكتاب في موضوع الإدمان ويحدّد في أيّ مكان في المخّ يحدث الإدمان، ويحدّد آثاره وتحكّمه في التفكير، ويشرح عن إدمان الأفعال (لا المخدرات فقط!)، ويُشير إلى سبل الإقلاع عن الإدمان. -
العادات الذريّة ₪ 40.00
يعرض هذا الكتاب بأسلوب سلس خطّة تدريجيّة لبناء وترسيخ العادات الجيّدة عند الإنسان، ويجد القرّاء فيه الحكمة والنصائح العمليّة المعروضة بشكل مباشر وصريح لتغيير العادات بطريقة يسهل فهمها وتطبيقها. يقدّم الكتاب مزيجًا مترابطًا من الأفكار والاكتشافات الحديثة المعتمدة على دمج مجالات علميّة مختلفة: علم النفس، علم الأعصاب، الفلسفة وعلم الأحياء. كما يستعرض الكتاب نموذجًا متكاملًا من العلوم المعرفيّة والسلوكيّة لتغيير العادات بشكل ناجع.
هذه هي الترجمة العربيّة لكتاب “Atomic Habits” للكاتب وخبير اكتساب العادات جيمس كلير، وقد حقّق الكتاب نجاحًا هائلًا وضمن قائمة أكثر الكتب مبيعًا بحسب The New York Times وصحف ومجالات أخرى. -
الدعسوقة والمطر ₪ 30.00
تحب الدعسوقة الصغيرة اللهو والمشي على أوراق النباتات والتمتع بالألوان. لكن الطبيعة تثور أحيانًا وتصبح السماء كالبحر الهائج حين تصطدم الغيوم العملاقة كحيتان البحر ببعضها فترعد السماء وتبرق وتخيف الدعسوقة الصغيرة التي تبحث لها عن مأوى، وتصادف جدتها وقد احتمت بمظلة هي نبتة فطر. يعتمد الكتاب السجع للفت انتباه الطفل إلى اللغة كما إلى الألوان والظواهر الطبيعية المختلفة، ويقتبس نصًّا لأغنية شعبية تتعلق بالمطر، وأبيات من الشعر كانت معلمات الأطفال يحفِّظنها للأطفال، وهي حول ألوان قوس قزح. وفي نهاية الكتاب فكرة لفعالية تصلح لرسم الدعسوقة، وممكن تطبيقها كل مرة على عنصر آخر من عناصر الطبيعة لتعريف الطفل عليه.
-
Where is it? ₪ 50.00
Zenah was playing with her friends at school, in Canada, when she was surprised to learn that her friends didn’t know Palestine and had never heard of it! Luckily, her grandmother was visiting from Palestine, so Zenah rushed to Grandma to ask her to tell her the story.
-
غير متوفر أين هي؟ ₪ 50.00
كانت زينة تلعب مع أصدقائها في مدرستها في كندا حين صُدمت بأنّهم لا يعرفون فلسطين، ولم يسمعوا بها من قبل! من حُسن حظّها أنّ جدّتها كانت تزورهم من فلسطين، فذهبت مسرعة إليها لتسألها: “ما الحكاية؟”.
قصّة أطفال جديدة تروي قصّة فلسطين بطريقة ملائمة للأطفال وتُعرّفهم على تاريخ وطنهم وعلى الوضعيّة السياسيّة الحاليّة والمركّبة لفلسطين. -
الوطنيّة والمواطنة ₪ 40.00
يطرح الكتاب رؤيا لتجديد المشروع السياسيّ للفلسطينيّين في إسرائيل ضمن أربعة محاور: مواصلة تمكين المواطنين العرب الفلسطينيين في إسرائيل، توسيع الشراكة العربية اليهودية، النسيج الاجتماعيّ والوحدة الوطنيّة، وفي الشأن الثقافيّ.
-
غير متوفر قالوا عروبيون ₪ 60.00
يكتب الناقد أ.د. إبراهيم طه في تقديمه لهذه المجموعة الشعريّة: “أمّا قبل، قرأت الديوان كلّه مرّتين من الغلاف إلى الغلاف. بكثير من الترقّب وقليل من الرقابة قرأتُهُ أوّل مرّة. وبسطوة ناقد رقيب حسيب قرأته كرّة ثانية قصيدة قصيدة بيتًا فبيتًا. وما كانت لترويني المرّتان”. كما يصفه: “الديوان من الغلاف إلى الغلاف عروبيّة تأصيليّة بمادّته الأولى، بانحيازه الساطع إليها واحتضانه لأسلوب السلف من أهل الشعر والبلاغة والأدب”.
-
مأساة وضّاح ₪ 30.00
مسرحية شعرية تروي قصة الشاعر وضاح اليمن، الذي عاش في العصر الأموي، وهي قصّة تحمل الحب والمغامرة والمأساة، إذ أنّ الخليفة الوليد بن عبد الملك دفن الشاعر حيا في صندوق، بقصة غريبة الأحداث والتداعيات. وتدور أحداث المسرحية في عصر الوليد بن عبد الملك بن مروان، في اليمن ومكة والمدينة المنورة، مرورا في فلسطين، انتهاءً في دمشق.
-
قصّة عن “س” و”ل” ₪ 50.00
حائز على كتاب العام للطفل – جائزة اتصالات لعام 2019
كتبها أنس أبو رحمة، وشاركته في الرسومات المرافقة لها الفنانة لبنى طه، زوجته، ورمز لها بـ”ل” وابنهما سري أبو رحمة ورمز له بـ “س”، وعمره أربع سنوات.
والقصة تتحدث عن التأرجح في التعبيرات المرسومة عن الأشياء ذاتها ما بين زوجة المؤلف وابنه، أو “ل” و”س”، فلبنى ترسم بطريقتها وهو حال سري، ولهذا تظهر الرسومات متباينة ليس فقط بسبب خبرة الرسم، والفارق الزمني، بل للفارق على المستوى الذهني والتخيلي ما بينها في رسم الديناصور، والشجرة، والسيارة، والبحر، ليختم القصة بعبارة تعلو رسماً لـ”أ” بريشة ابنه “س”، بحيث يقول فيها أبو رحمة الأب والمؤلف “اسمي أ، أنا والد س، وأنا أحب كتابة القصص كثيراً، وبخاصة تلك التي تأتي أفكارها من س أو ل، أو من كليهما معاً”. -
أجمل في أناي ₪ 40.00
“في الخريفِ الأَخيرِ
وعلى هضاب الحزنِ في أرضِ الجَليلِ
علّمني الحبُّ ألّا أُطيل الانتظار
لكنّي بقيت على الصّليبِ
بكل ما أوتيتُ مِن فَرْطِ الحياة”
مجموعة شعريّة جديدة للشاعر معين شلبيّة، صدرت علم 2023. -
منفردًا بذاتي ₪ 40.00
“امنحيني فرصة أخرى لأحياك على مهلٍ،
وتُحييني
ونَحيا من جديد”
مجموعة شعرية جديدة للشاعر سليمان دغش صدرت عام 2023. -
حجر الورد ₪ 20.00
نصّ شعريّ أخّاذ.
“في «حجر الورد» (2002)، هذا النص الذي قُرئ لحسين البرغوثي وهو على فراش موته، هناك تاريخ مفتوح على الأزمنة والأمكنة. يبدؤها بالجملة التي لا تُنسى: «أتى كنبيّ من عالم آخر ومن حلم مختلف». يخلق حسين في نصه لحظات استثنائية، فيكون الشعر لحظات خاصة ندرك أنها من عالم آخر لا تنتمي إلى هذا العالم لكنها لوهلة ما تتجول داخله وتسمي أمكنته وحضاراته”
(تغريد عبد العال)
العنوان
ص.ب. 2665، عكا
اتصلوا بنا
info@darlaila.com
ساعات العمل
الإثنين-الجمعة 09:00-17:00
العنوان ص.ب. 2665، عكا
info@darlaila.com
خدمة الزبائن
اشترك ليصلك كل جديد
ادخل بريدك الالكتروني لتصلك منشوراتنا